 |
|
|
|
|
Расслабляющий массаж
Профессиональный расслабляющий массаж с лечебной, косметической, общеукрепляющей и профилактической целью способен творить настоящие чудеса. Всего лишь после одной процедуры можно ощутить эффективность этого приятного и безопасного способа оздоровления. И примеров тому множество.
Назначение полного курса массажа рекомендовано:
для лечения терапевтических и психоневрологических заболеваний и расстройств;
восстановления связочно-мышечного аппарата после травм;
для снятия стресса;
восстановления бодрости;
получения мощного заряда положительной энергии;
активизации всех защитных сил организма;
повышения настроения и качества жизни.
Профессиональный расслабляющий массаж поможет каждому найти решение для избавления от многих физических или психологических проблем. По статистике, эффективность расслабляющего массажа значительно превышает (на 50 -70%) медикаментозные и другие методы релаксирующих воздействий. К тому же, он совершенно безвреден, практически не имеет противопоказаний и общедоступен.
Техника проведения расслабляющего массажа
Традиционный расслабляющий массаж, который еще называют релаксирующим, представляет собой набор поочередных приемов по контактному воздействию на поверхностные и глубокие слои кожи и мышц. Более интенсивное (растирание, разминание и др.) – активизирует кровообращение и обменные процессы в тканях, менее интенсивное (легкое поглаживание) – расслабляет и успокаивает, снимает напряжение мышц и связок.
Как правило, расслабляющий массаж всегда начинается с легкого воздействия, затем переходят к более активным приемам массажа, а заканчивается расслабляющим легким, нежным поглаживанием.
В зависимости от назначения и области воздействия, время такого вида массажа может составлять от 25 до 95 минут.
Типы, виды и области воздействия расслабляющего массажа
Массаж проводиться руками специалиста или при помощи специальной аппаратуры. Для этих целей могут также применяться различные ароматические масла. Тип массажа определяется причиной для его назначения и ожидаемым от него результатом воздействия.
Расслабляющий массаж бывает:
лечебный;
реабилитационный;
антистрессовый;
косметический и эстетический.
Вид массажа также зависит от участка тела, на котором планируется его проведение и причин его назначения.
По этой классификации различают следующие виды расслабляющих процедур:
1. Массаж лица;
2. Массаж конечностей (рук, ног);
3. Массаж волосистой части головы;
4. Воротниковой зоны;
5. Массаж определенного участка спины;
6. Общий массаж спины;
Преимущественным результатом оздоровляющего, эстетического и антистрессового расслабляющего массажа является:
Стимуляция обменных процессов в организме и повышение общего иммунитета;
Улучшение внешнего вида и омоложение кожи;
Заметное уменьшение жировых отложений и целлюлита;
Профилактика варикоза других застойных явлений;
Повышение общего тонуса организма;
Оптимистичное жизнерадостное настроение и стрессоустойчивость. В Калуге спрос на эту высокопроизводительную спецтехнику достигает своего пика в летние и осенние месяцы вместе с ростом объемов строительства. Аренда самосвала в Калуге преимущественно отечественных производителей. Это такие популярные марки как КаМАЗ, МАЗ, Зил, КрАЗ. Они сочетают в себе надежность, производительность и приемлемую стоимость. Среди импортной техники - хорошо зарекомендовавшие себя марки DAF, MAN, IVECO.
|
