 |
|
|
|
|
Лечение простуды народными средствами
Простуда это инфекционное заболевание. Она наступает тогда, когда иммунитет ослаблен. В основном такое происходит при перемене погоды, смене климата либо после замерзания. Вылечить простуду на первом этапе, пока еще не наступили осложнения можно народными средствами. Ведь мало кому хочется прибегать к помощи лекарственных препаратов, особенно никто не хочет принимать антибиотики. Они вредно влияют на желудок.
Самые распространенные простудные симптомы, насморк и кашель. Поднимается небольшая температура. Именно в этот момент нужно начинать бороться с ней народными средствами, помогая своему организму.
Самыми эффективными являются ингаляции. Можно подышать над горячим картофелем, а лучше всего дышать эфирными маслами и травами. Хорошо делать горячие ванны для рук и ног. Нужно набрать в тазик горячей воды и подержать руки или ноги примерно в течение пятнадцати минут. От насморка отлично помогает промывание соленой водой или ромашкой. При простуде происходит обезвоживание организма, поэтому нужно употреблять как можно больше жидкости. Компоты из сухофруктов, морсы, соки, чай с медом или малиновым вареньем.
От кашля стоит попробовать теплое молоко с медом, пить побольше минеральной воды и полоскать горло содой. Очень эффективными являются лук и чеснок. Простуда их боится. Их нужно есть, добавлять в пищу и нарезать разложив по комнате, для того что бы вирус не передавался другим членам семьи. Чеснок убивает вирус. Эффективным способом является микстура от кашля, сделанная из черной редьки. Нужно убрать сердцевину, положить туда меда и настоять. Образовавшуюся жидкость пить немного каждый день.Отличное средство. Для того, что бы не было осложнений, рекомендуется по несколько раз в день принимать смесь меда и жгучего перца.
Если поднялась температура и мучает головная боль, следует натирать виски и лоб ментоловым маслом. Обязательно соблюдая при этом постельный режим. Уменьшить температуру возможно зеленым чаем с медом или вареньем.
Простуда может обойти стороной, если придерживаться элементарных правил, соблюдать профилактику заболеваний. Необходимо воздержаться от посещений людных мест во время эпидемии. Полноценно питаться и заниматься спортом.Пить витамины для поддержания иммунитета, особенно при смене климата и перемены погоды. Высыпаться, избегать стрессовых ситуаций, гулять на свежем воздухе и правильно питаться конечно.
После лечения простудных заболеваний не стоит расслабляться, а нужно поддерживать иммунитет. Иначе вирус может снова прицепиться.
Крепкого всем здоровья. Правовая помощь в высших судебных инстанциях редкая специализация, которую адвокат в Верховном Суде Сергей Загайнов профессионально предлагает на высшем уровне
|
