 |
|
|
|
|
Как не заработать «мешки под глазами» при усиленной работе в офисе?
Что следует предпринять, если на Вашем лице появились преждевременные мешки под глазами, которые совсем Вас не украшают? Анализ причин их появления, а также советы и некоторые средства во избежание такого нехорошего явления, как мешки под глазами. Если Вы работаете в офисе, например, секретарем-референтом или просто секретарем, то часто приходится выполнять срочные работы для шефа, оставаясь допоздна на работе (а как же можно отказать шефу в сверхурочных?). К тому же порученная работа – такая сложная! Как Вы намучались, выполняя её, собирая документы, фактические данные, делая даже работу за аналитиков офиса – так, что под глазами появились темные круги и мешки! Есть чему огорчаться, глядя на себя после работы в зеркало.
Мешки под глазами приходят всегда не вовремя. Ничто так не старит, как эти злосчастные мешки под глазами. Они идут только лишь глубоким старикам, а особенно, старушкам. И то не всем. А молодые и «мешки» под глазами – несовместимые понятия.
Откуда берутся мешки под глазами, как от них избавиться?
Основными причинами мешков являются переутомление, недосыпание, недоедание, стрессы. Такое часто встречается, когда офисная работа неравномерно на нас наваливается и приходится проводить Вам за рабочим местом дни подряд допоздна. Например, работаем слишком много на компьютере, мало спим, кушаем на бегу, не выходим на свежий воздух в перерыв. Все сказывается на внешности!
Первейшие предвестники мешков – это темные круги, которые могут со временем перейти в темные мешки под глазами.
Излишне крепкий чай или же кофе укорачивает путь к «мешкам под глазами». Их Вы можете легко заработать, но к избавлению от мешков путь должен быть пройден Вами не так легко и быстро.
Особенно остерегайтесь, если у Вас тонкая мембрана кожи век. Ищите основные внешние причины этих мешков. Хорошо спать, правильно питаться, меньше сидеть непрерывно за компьютером, делать перерывы каждый час не дотягивать до самого конца квартала или года, что можно сделать заранее.
Тонизируйте кубиками льда кожу лица и веки. Каждое утро – кубик льда, однако лучше заморозить травяной отвар ромашки, молоко или нежирные сливки. Можно использовать и овощную или ягодную смесь.
Разрежьте отварную картофелину пополам, затем приложите к глазам на двадцать минут. Можно использовать также и ломтики огурца.
Во время очень долгих сверхурочных работ можно делать компрессы. Хорош следующий компресс: чайную ложка шалфея (ромашки или укропа) на стакан кипятка и настоять 10 минут. Затем ватными мягкими тампонами прикладывать на веки. Нанести под глазами крем. Можно сделать и маски: смешать чайную ложку сметаны с чайной ложкой петрушки, нанести на веки (на пятнадцать минут). Можно и смесь из молока, сырого картофеля и муки: смешать тертую картошку с петрушкой, приложить в марле к глазам (15 мин).
Следите за собой на работе. И дома. Для каждого из нас, музыка это что-то своё. У каждого есть своя единственная песня, с которой очень много связано. Которая характеризует человека, отражает его душу, его мысли, его чувства. Но, самое гласное, что среди бесчисленного множества песен и исполнителей каждый может найти что-то своё. Музыка души для каждого человека разная, может быть как поп музыка, другим джаз, есть даже те, кто находит себя в рок музыке. Самое главное, чтобы вам нравилось то, что играет у вас в наушниках и душе. P.S. Way Forever
|
